ÇÇÁ¶°³¾ç½Ä¼öÇù ȨÆäÀÌÁö¿¡¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.

¸ö¿¡µµ ÁÁ°í ¸Àµµ ÁÁÀºÇÇÁ¶°³·Î °Ç°­À» ì±â¼¼¿ä!

ÇÇÁ¶°³Á¤º¸

ÇÇÁ¶°³ÀÇ ¿µ¾ç

HomeÇÇÁ¶°³ Á¤º¸ÇÇÁ¶°³ÀÇ ¿µ¾ç

ºóÇ÷ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡´Â ÇÇÁ¶°³°¡ ÁÁ´Ù!

ÇÇÁ¶°³ ¿ì¸®µéÀÌ ¸Ô´Â ½ÄÇ° Áß¿¡ µé¾î Àִ ö(Fe)Àº ¹«±âÁúÀ̱⠶§¹®¿¡ ºñŸ¹Î°ú´Â ´Þ¸®, Á¶¸®ÇÒ ¶§ ¿­¿¡ ÀÇÇØ Æı«µÇ´Â ÀÏÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù. öÀº ¾ÈÀü¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ôÁö¸¸ Èí¼öÀ²ÀÌ °Ü¿ì 10%¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ¼­, ¿ì¸®µéÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â ¸ðµç ½ÄÇ° Áß¿¡ ¼­ °¡Àå Èí¼öÀ²ÀÌ ³·´Ù.

±×·¸Áö¸¸ öÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ç÷¾×ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ Ç÷±¸¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â Çì¸ð±Û·ÎºóÀ» ¸¸µå´Â ¿ø·á´Ù. Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ ÁÖ¼ººÐÀΠöÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ºóÇ÷ÀÌ »ý±â°Ô µÇ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ±Í°áÀÌ´Ù.
±× ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â »ý¸®½ÃÀÇ ÃâÇ÷ °ú´Ù·Î ºÎÁ·µÇ±â ½±°í, ¶Ç ÀÓ½ÅÁßÀ̳ª Á¥À» ¸ÔÀÏ ¶§¿¡ ö ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡µÇ´Â °ÍÀÌ ÁÖ·Î ¹®Á¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ¿îÀÌ ³ª»Ú¸é ÀڱþÏÀ̳ª, À§³ª, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À§¾ÏÀ̳ª ´ëÀå¾Ï¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ÀÇ ÃâÇ÷ µîµµ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸î °¡Áö ½ÄÇ°(100g)ÁßÀÇ Ã¶ÀÇ ÇÔ·®À» ºñ±³ÇÏ¿© º¸¸é ÇÇÁ¶°³´Â 5.0mg%·Î, À̸¦ 100%·Î ÇÏ¿© ºñ±³ÇØ º¼ ¶§ ¼è°í±â´Â öÀÇ ÇÔ·®ÀÌ 1.9mg% ·Î ÇÇÁ¶ °³ÀÇ 38.8%¿¡ ºÒ°úÇÏ°í, °è¶õÀº öÀÇ ÇÔ·®ÀÌ 1.8mg%·Î ÇÇÁ¶°³ÀÇ 36.0%¿¡ ºÒ°úÇÒ Á¤µµ·Î ÇöÀúÈ÷ ³·´Ù.
´Ù½Ã ¹Ù²Ù¾î ¸»Çϸé ÇÇÁ¶°³ÀÇ Ã¶ ÇÔ·®Àº ¼è°í±â³ª °è¶õ¿¡ ºñÇØ °ÅÀÇ 3¹è³ª ³ô´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºóÇ÷ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÇÇÁ¶°³¿Í °°Àº Á¶°³·ù°¡ ÁÁ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ÇÑ¹æ ¹®Çå»ó¿¡ 'ÇÇÁ¶°³´Â Ç÷À» º¸ÇÏ°í À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô Çϸç....'¶ó °í ¹àÇûµíÀÌ ÇÇÁ¶°³´Â ¹Ù·Î ÇǸ¦ ¸¸µé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
¸öÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °­Àå½ÄÇ°
ÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÇÁ¶°³´Â Á¤·Â½ÄÇ°À¸·Îµµ À¯¸íÇÏ´Ù!

ÇÇÁ¶°³¸¦ ±ú¶ß·Á ¼Ó»ìÀ» ²ôÁý¾î ³»º¸¸é »õ»¡°£ ÇÇ°¡ È帣°í »ìµµ ºÓÀº»öÀ̾ º¸±â¸¸ Çصµ Á¤·ÂÁ¦°¡ µÉ °Í °°Àº ±âºÐÀÌ µç´Ù. Á¤·Â¿¡ ÁÁ´Ù°í Çϸé Çã°ÌÁö°Ì ´Þ·Áµå´Â ÇãÇÏ°í ºÎ½ÇÇÑ ³²¼ºµé¿¡°Ô´Â ±Í°¡ ¹ø½ ¶ßÀÏ ¸¸ÇÏ´Ù.
»ç½Ç ÇÇÁ¶°³°¡ Á¤·Â¿¡ ÁÁ´Ù´Â À̾߱â´Â ¾îÁ¦¿À´ÃÀÇ À̾߱Ⱑ ¾Æ´Ï´Ù.

º½ÀÌ µÇ¸é ¾î±è¾øÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â ¿¬·Ê Çà»ç°¡ Çϳª ÀÖ´Ù. Á¶°³³ª »ý¼±È¸¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷ÀÌ ºñºê¸®¿À¼º±«Àúº´À» ÀÏÀ¸Å°´Â ½ÄÁßµ¶À¸·Î Á×¾ú´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ½Å¹®°ú ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇؼ­ ¹«½¼ Å«ÀÏÀÌ¶óµµ ³­ °Íó·³ ¾ß´Ü¹ý¼®µéÀÌ´Ù.
±×·¡¾ß¸¸ »ý¼±À» ¸Ô´Â ´ë½Å ¼è°í±â³ª µÅÁö°í±â, ´ß°í±â µîÀÇ Ãà»ê¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ Æȸ± ¼ö ÀÖÀ» Å״ϱî?

±×·¸Áö¸¸, ¾î¹ÎµéÀº Á×À» ¸ÀÀÌ´Ù. ±×°Íµµ ºÎÁ¤È®ÇÑ ÀڷḦ °¡Áö°í ¶°µé¾î´ë´Â °æ¿ì¿£ ´õ¿í ´õ ºÐÅëÀÌ ÅÍÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
±×·¡¼­ ¸¹Àº ¼ö»êÀεéÀº Ç×»ó ÀǽÉÀÇ ´«Ãʸ®¸¦ Ãà»ê°ü·Ã ´Üü¿¡ º¸³»°í ÀÖ´Ù. »ç½Ç ¾îÆзù¿¡ ±â»ýÇÏ´Â ºñºê¸®¿À±ÕÀº Ãà»ê¹°À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¾îµðµçÁö ±â»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼öµ¾¹°°ú °°Àº ´ã¼ö¿¡´Â ¸ÆÀ» ¸øÃ߱⠶§¹®¿¡ ȸ¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¶§ ¸¶Áö¸·¿¡ ¼öµ¾¹°·Î ÇÑ ¹ø¸¸ Ç󱸾 ¸Ô¾îµµ ¾Æ¹« Å»ÀÌ
¾ø´Ù. ¾ßºñÇÑ ÀÛÀüÀ̶ó°í ºñ³­¸¸ ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À§»ý °ü³ä¿¡ ´õ¿í ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù.

±×·¸´Ù°í 'ÀÚ¶óº¸°í ³î¶õ °¡½¿ ¼Ü¶Ñ²±º¸°íµµ ³î¶õ´Ù'´Â ¼Ó´ãó·³ ¹«Åδë°í »ý¼±À» ±âÇÇÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ¾î¸® ¼®Àº ÁþÀÌ´Ù.
»ý¼±È¸ ÀÌ»ó ¿Ïº®ÇÑ ¿µ¾ç½ÄÇ°Àº ¾ø´Ù´Â »ç½Çµµ Àؾ´Â ¾ÈµÈ´Ù.
ÇÇÁ¶°³´Â 'red shell' ¶Ç´Â 'ark shell'À̶ó °í ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ÇÇÁ¶°³¸¦ ·¹µå ¼¿(redshell)À̶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î 'ºÓ´Ù'´Â ¶æÀÇ ·¹µå(red)°¡ ÀǹÌÇϵíÀÌ ¼ö¸¹Àº Á¶°³¹« ¸® Áß¿¡¼­ ÀÌ Á¶°³¸¸ÀÌ À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Ã»¹°Ç ÇǸ¦ °¡Áø Á¶°³À̱⠶§¹®¿¡ ÇÇÁ¶°³¶õ À̸§ÀÌ ºÙ¿©Á³À» °ÍÀ̶õ »ç½ÇÀº ´©±¸³ª ½± °Ô ÀÌÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ÇÇÁ¶°³ÀÇ ºÓÀº ÇÇ´Â Ç÷»ö¼Ò·Î¼­ Çì¸ð±Û·ÎºóÀ» ÇÔÀ¯
ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °á±¹ ö( Fe)ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ÀÌ¹Ì ¼³¸íÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ ÇÇÁ¶°³ÀÇ Ã¶ ÇÔ·®Àº ¼è°í±â³ª °è¶õÀÇ 5¢¦6¹è³ª ³ô´Ù. ÇÇÁ¶°³ÀÇ ÇÇÀÇ ºñÁßÀº 12.0g/§£·Î »ç¶÷ Ç÷¾× ºñÁß(12.0¢¦15.0g/§£)°ú °ÅÀÇ °°À» Á¤µµ·Î ÁøÇÏ´Ù.

¶ÇÇÑ Ç÷¾×Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¿µ¾ç¼Ò¿Í »ê¼Ò¸¦ Á¶Á÷¼¼Æ÷ ·Î ¿î¹ÝÇÏ°í, ¼¼Æ÷ ³»ÀÇ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ(mitochondria)¿¡¼­ ¿µ¾ç¼Ò¿Í
»ê¼Ò°¡ TCA »çÀÌŬÀ» °ÅÄ¡¸é¼­ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý»êÇÏ°í, À̶§ »ý¼ºµÈ ³ëÆó¹°°ú ź»ê°¡½ºµµ Ç÷¾×À» ÅëÇؼ­ ½ÅÀå°ú Æó·Î ¿î¹ÝµÇ¾î ü¿Ü·Î ¹è¼³ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÇÇ µ¹¸²À» Çϱâ À§Çؼ­´Â ½ÉÀå ¿îµ¿ÀÌ È°¹ßÈ÷ ÁøÇàµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. °¡½¿¿¡ ¼ÕÀ» ´ë°í ½ÉÀåÀÇ °íµ¿¼Ò¸®¸¦ µé¾îº¸¶ó. ¸Ö¸®¼­ ¿ï·Á¿Àµí °¡±îÀÌ ¼­ µé·Á¿Àµí, »ê¿ï¸²Ã³·³ ȤÀº ¶¥¿ï¸²Ã³·³ ÈûÂ÷°Ô µé·Á¿À´Â °íµ¿¼Ò¸®¾ß¸»·Î °¡Àå »ó¡ÀûÀÎ »ý¸íÀÇ Ç¥Çö ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ ½ÉÀåÀÇ °íµ¿¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ÀÌ·ç¾îÁö´Â °­·ÂÇÑ Çǵ¹¸²ÀÌ¾ß ¸»·Î »ý¸íÀÇ ¿øõÀÎ µ¿½Ã¿¡ ÀþÀ½ÀÇ »ó¡ÀÌ¿ä ¹Ù·Î Á¤·ÂÀÇ Ç¥ÇöÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ÇÇÁ¶°³´Â Á¤·ÂÀÇ »ó¡À¸·Î¼­ ³²¼ºµé¿¡°Ô ´õ¿í »ç¶ûÀ» ¹Þ´ÂÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ÇÇÁ¶°³ÀÇ »õ»¡°£ ÇÇ°¡ ½Ä¿åÀ»
ÀÚ±ØÇÏ°í ¾ß¼ºÀ¸·Î ¼º¿åÀ» Ã浿ÇÏ´ÂÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù.

±×·¸Áö¸¸, ÇÇÁ¶°³¿¡´Â Á¤ÀÚ »ý»ê¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¾Æ¿¬(Zn)ÀÇ ÇÔ·®µµ °è¶õ(1.5mg%)¸¸Å­ ³ôÀº ÆíÀΰ¡ Çϸé Ÿ¿ì¸°(taurine)°ú °°Àº ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»ê( sulfurcontaining amino acid )µµ dzºÎÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇǷΠȸº¹À» ÃËÁøÇÏ¿© ¸öÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» Á¤»ó »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇØ
ÁֹǷΠ¼º¿åÀÇ ¹ßÇöÀÌ ½±°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç ·Î ÇÇÁ¶°³°¡ Á¤·Â½ÄÇ°À¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù°í ÆǴܵȴÙ.
¶ÇÇÑ ÇÇÁ¶°³¸¦ ¾ÆÅ© ¼¿(ark shell)À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ¹Ù·Î â¼¼±â ¿¡ 150ÀÏ°£ õÁö¸¦ Áøµ¿½ÃŲ ³ë¾Æ(Noah) È«¼ö ¶§ ³ë¾Æ°¡Á·°ú
Áü½Âµé¸¸À» ¹æÁÖ(ark)·Î »ýÁ¸ÄÉ ÇÏ¿´´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù. Àΰ£ÀÇ »ý¸íÀ» ±¸Çß´ø ¹æÁÖ°¡ ¹Ù·Î ¾ÆÅ©(ark)¶õ »ç½ÇÀº Èï¹Ì·Ó´Ù.
ÇÇÁ¶°³°¡ Àΰ£°ú °°Àº ÀûÇ÷±¸¸¦ °¡Áø Á¶°³¹«¸®¶õ ÀÇ¹Ì ¿¡¼­ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù´Â Àǹ̿¡¼­ ºÙÀÎ À̸§ÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ »ý°¢µÈ´Ù.

¸é¿ª µî »ýüÀÇ ¹æ¾î´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù!

Àΰ£¿¡°Ô ¸é¿ª¸¸Å­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ø´Ù.
½ºÄ«¸ó(Scammon)¹Ú»çÀÇ ¼ºÀå ¹ßÀ° °î¼±¿¡¼­ º¼ ¶§, ¸é¿ª±â´ÉÀº ž¼­ºÎÅÍ 10¼¼±îÁö°¡ ÀÎÀÇ 2¹è³ª ³ô´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ºÐÀ¯º¸´Ù ¸ðÀ¯°¡ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ ÁßÀÇ Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¸ðÀ¯¿¡´Â Àΰ£ÀÇ ¸é¿ª´É·ÂÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ºÐÀ¯´Â ¼ÒÀÇ Á¥À̱⠶§¹®¿¡ ¼ÒÀÇ ¸é¿ªÀº ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£Áö¸¸, »ç¶÷ÀÇ ¸é¿ªÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÑ »ç½ÇÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶Ç ÇÑ °¡Áö ¿¹·Î Áö±¸ÀÇ °øÇØ¿Í È¯°æ ¿À¿°, ±×¸®°í Àΰ£ÀÇ ¹«ÀýÁ¦ ÇÑ ¼º»ýÈ°¿¡ È­°¡ ³­ ÇÏ´À´ÔÀº ¼º»ýÈ°ÀÌ ¹®¶õÇÑ Àΰ£¿¡°Ô
¸é¿ª°áÇÌÁõ(AIDS)À̶õ »çÇü¼±°í¸¦ ³»¸®°í ÀÖÁö ¾ÊÀº°¡?

¿¡ÀÌÁî¿¡ °É¸®¸é ¸é¿ª´É·ÂÀÌ ¾ø¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ °¨±â¿¡ °É·Áµµ Á×°Ô µÇ´Â ¹«¼­¿î Áúº´ÀÌ´Ù. Áö±Ý Àΰ£Àº ¾Ï°ú ¿¡ÀÌÁîµîÀÇ ¾Ç¼º ½Å»ý Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ¼Ó¼ö¹«Ã¥ÀÌ´Ù. °úÇÐÀÌ ³Ê¹« ¹ß´ÞÇؼ­ º¹Á¦Àΰ£±îÁö °¡´ÉÇÑ ÀÌ ¶§¿¡µµ ¿¡ÀÌÁî¿¡ °É¸®¸é Á×À» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â
º¸Àß °Í ¾ø´Â Àΰ£ÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù.
±×¸¸Å­ ¸é¿ªÀ» °­È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÏ°Ú´Ù. ±× Áß¿¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¸¶±×³×½·(Mg)ÀÌ´Ù. ¸¶±×³×½·Àº »ýüÀÇ ¹æ¾î´É·Â°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Â Ç×ü »ý¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ°í ½Å°æÈïºÐÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÙ»êÀÇ ±¸Á¶¸¦ ¾ÈÁ¤È­½ÃÅ°´Â µîÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ý¸®Àû ±â´ÉÀ» °®´Â ¸¶±×³×½·ÀÌ ºÎÁ·Çϸé Á¤¼­ºÒ¾È°ú ½É°èÇ×Áø µîÀÇ ºÒ¾ÈÁ¤¿äÀÎÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â°¡ Çϸé, »ýü¸é¿ªÀ¸·Î¼­ÀÇ ¹æÀ§·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù.
ÇÇÁ¶°³ÀÇ À°Áú¿¡´Â ¸¶±×³×½·ÀÇ ÇÔ·®µµ ¸Å¿ì ³ô´Ù. ÇÇÁ¶°³ À°Áú ¼ÓÀÇ ¸¶±×³×½· ÇÔ·®Àº 55mg%·Î °è¶õÀÇ 5.5¹è³ª
³ô´Ù
. ¼è°í±â¿¡´Â ¸¶±×³×½·ÀÌ ÀüÇô ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

ÇÇÁ¶°³ÀÇ À°Áú¿¡´Â ±¸¸®(Cu)ÀÇ ÇÔ·®µµ 60mg%³ª µÈ´Ù.
¼è°í±â¿¡´Â ±¸¸®°¡ ÀüÇô ¾øÀ¸ ¸ç ´Þ°¿¿¡´Â 47mg%ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ±¸¸®´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ È¿¼ÒÀÇ ´Ü¹éÁú ¼ººÐÀ¸·Î ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ Çʼö ¼ººÐÀÌ´Ù. ±¸¸®´Â öÀ» Fe©÷+¿¡¼­ Fe©ø+·Î »êÈ­½ÃÄÑ Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ ÇÕ¼º Àå¼Ò·Î ¿î¹ÝÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ±¸¸®ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ºÎÁ·Çϸé öºÐÀÇ ÀÌ¿ë·üÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ÀûÇ÷±¸ ÇÕ¼ºÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ºóÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ±¸¸®´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý»êÇÒ ¶§ TCA »çÀÌŬÀÇ Àü´Þ Àü´Ü°èÀÇ ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡¼­ ½ÃÅä Å©·Ò C¿Á½Ã´Ù¾ÆÁ¦ÀÇ º¸Á¶ÀÎÀÚ·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ATP »ý»ê¿¡ °ü¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±¸¸®´Â È°¼º»ê¼Ò(free radicals)ÀÇ »ý¼ºÀ» ¹æ¾îÇÏ´Â Á¦°ÅÈ¿¼ÒÀÎ ¼öÆÛ¿Á½Ãµå µð½º¹«Å¸¾ÆÁ¦(SOD)ÀÇ ±¸¼º¿ø¼Ò·Î¼­ ÀÛ¿ëÇÏ¿© »ýü ¹æ¾îÀÛ¿ë¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù

Ÿ¿ì¸°ÀÌ ¸¹¾Æ µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù!

¿ø·¡ µ¿¸ÆÀº ½ÉÀå¿¡¼­ ³»º¸³»´Â »õ·Î¿î ÇÇ°¡ È帣´Â Ç÷°üÀ¸·Î, ź·Â¼ºÀÌ ÀÖ°í °­·ÂÇϱ⠶§¹®¿¡ Ç÷¾Ð 300±îÁö´Â ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ °­·ÂÇÑ Åº·Â¼ºÀ» °¡Áø µ¿¸Æ¿¡ °æÈ­Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº ¹«¾ù ¶§¹®Àϱî?
ÀÌ·¯ÇÑ µ¿¸Æ°æÈ­ÀÇ ¹ßº´¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ È®½ÇÈ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ À¯¹ßÇϰųª ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿äÀÎÀ¸·Î´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº°ÍÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù.

±× ¿äÀÎÀ¸·Î´Â

  1. 1) Áß¼ºÁöÁúÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Ä§Âø
  2. 2) °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
  3. 3) °©»ó¼± È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ÀûÀº »ç¶÷
  4. 4) ¿©¼º È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ÀúÇϵǴ °»³â±â¿©¼º
  5. 5) Ç÷Àü »ý¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷°üÀÇ Ç÷·ù¼ÓµµÀÇ °¨¼Ò
  6. 6) Áö³ªÄ£ ´çºÐÀÇ ¼·Ãë

µîÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù.

»ç½Ç Ÿ¿ì¸°(taurine)À̶ó°í ÇÏ¸é ¹ÚÄ«½º¸¦ ¿¬»óÇÒ Á¤µµ·Î ÇǷΠȸº¹Á¦ÀÇ Áß½ÉÀû ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±×µµ ±×·² °ÍÀÌ ¿¬°£ 600¿© ¾ï ¿øÀÇ ½ÃÀå Á¡À¯À²À» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â µ¿¾ÆÁ¦¾àÀÇ ¹ÚÄ«½º´Â ȸ»çÀÇ ÁÖÁ¾»óÇ°À¸·Î °æ¿µ¼öÁö¿¡
´ë´ÜÇÑ Ç÷¯½º ¿äÀÎ À¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿¾³¯ºÎÅÍ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö°Å³ª ½ÉÀ庴µîÀÇ ¼øȯ±â°è Áúº´¿¡ °É¸®°Ô µÇ¸é ³«Áö³ª ¹®¾î¸¦ Ç« °í¾Æ ¸Ô¾ú ´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÀϺ»¿¡¼­´Â ÀÌ¹Ì 1940³â¿¡ ³«Áö »îÀº ±¹¹°¿¡¼­ Ÿ¿ì¸°À» ÃßÃâÇÏ¿© ½ÉÀ庴 ¹× °áÇÙ Ä¡·á¾àÀ» °³¹ßÇß´Ù´Â ¿¬±¸ º¸°í°¡ ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù¸é Ÿ¿ì¸°ÀÇ ¾î¶² ÀÛ¿ë ¶§¹®Àϱî?

ÇÇÁ¶°³ ¼Ó¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î Àִ Ÿ¿ì¸°ÀÇ »ý¸®ÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â

  1. 1) Ç÷¾× ÁßÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®À» È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ïÁ¦
  2. 2) °£ÀÇ Çص¶±â´ÉÀ» °­È­½ÃÄÑ ÁÖ¾î ÇÇ·Îȸº¹¿¡ È¿°úÀû
  3. 3) Ç÷¾×ÁßÀÇ Áß¼ºÁöÁú(triglyceride)À» È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ïÁ¦
  4. 4) Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© Á¤»óÈ­
  5. 5) Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© ´ç´¢º´À» ¿¹¹æ

µîÀÇ ¿©·¯ °¡Áö È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼­ Ÿ¿ì¸°ÀÇ »ý¸®ÀÛ¿ë Áß¿¡ Áß¼ºÁöÁú°ú LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®ÀÇ ¾ïÁ¦±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº °á±¹ ÇÇÁ¶°³ ÁßÀÇ Å¸¿ì¸°ÀÌ ¼ºÀκ´ÀÇ Ãʱâ Áõ»óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ïÁ¦ÇÑ ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸»ÇØ ÁØ´Ù.
ÇÇÁ¶°³´Â Á¤·Â ½ÄÇ°ÀÎ µ¿½Ã¿¡ µ¿¸Æ°æÈ­ µî ¼ºÀκ´ÀÇ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶õ »ç½ÇÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÀÇ ¹Ì¸¦ °®°í ÀÖ´Ù°í ÇÏ°Ú´Ù.

¼ºÀκ´À» À¯¹ßÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¾ø´Ù!

¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í »ç°íÇÏÁöµµ ¸øÇÏ´Â ½Ä¹°¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀüÇô Á¸ÀçÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, ¿òÁ÷À̸鼭 »ç°í±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿¹°¿¡°Ô´Â À°»óµ¿¹°ÀÎ °¡ÃàÀÌµç ¼ö»óµ¿¹°ÀÎ ¹°°í±âÀÌµç °£¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀÖ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù.

ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº µ¿¹°¿¡°Ô À־

  1. 1)¼¼Æ÷ÀÇ ÁÖ¼ººÐ
  2. 2)½Å°æ¼ººÐÀ» µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¹Ì¿¤¸°(myelin)ÀÇ ÁÖ¼ººÐ
  3. 3)À½½Ä¹°ÀÇ ¼ÒÈ­¿¡ Á÷Á¢ °ü¿©ÇÏ´Â ´ãÁó(bile)ÀÇ ÁÖ¼ººÐ
  4. 4)Ä®½· Èí¼ö¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ºñŸ¹Î DÀÇ Àü±¸¹°Áú·Î ÀÛ¿ë
  5. 5)¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ½ºÅ×·ÎÀ̵å°è È£¸£¸óÀÇ ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÀÛ¿ë

ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
´ßÀ̳ª °è¶õÀÌ °¡Àå ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç°ú ´ßÀÌ Ç³ÀÌ ¼¼´Ù´Â »ç½Ç°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù.
±×·±µ¥ ÇÇÁ¶°³´Â ¾îÆзù Áß¿¡¼­µµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¾ø´Â ½ÄÇ°À¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù. °á±¹ ÇÇÁ¶°³´Â ¼ºÀκ´ÀÇ ¹ßº´°ú
ÀüÇô °ü°è°¡ ¾ø´Ù´Â »ç½Ç
À» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¼è°í±âÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®Àº 60mg%ÀÌ°í °è¶õÀº 470mg%ÀÎ µ¥ ¹ÝÇØ ÇÇÁ¶°³´Â ÀüÇô ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. Á¤¸» ½Å±âÇÑ »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×¹Û¿¡ ÇÇÁ¶°³´Â Á¤·ÂÀÇ ¹ßÇö°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Â ºñŸ¹Î A°¡ °è¶õ º¸´Ù´Â ÀûÁö¸¸, ÇÇÁ¶°³ÀÇ ºñŸ¹Î A´Â ¼è°í±âÀÇ ºñŸ¹ÎA(10IU)
º¸´Ù 13¹è³ª ¸¹´Ù.
ÇÇÁ¶°³ÀÇ ºñŸ¹Î B©öÀÇ ÇÔ·®Àº 0.20mg%·Î ¼è°í±â(2.5mg%)¿Í °ÅÀÇ °°´Ù. ÇÇÁ¶°³ÀÇ ³ªÀ̾ƽÅÀÇ ÇÔ·®µµ 2.5mg%·Î ¼è°í±â(3.8mg%)º¸´Ù´Â ÀûÁö¸¸, °è¶õ(0.1mg%)ÀÇ 25¹è³ª ³ô´Ù. ¹«±âÁú°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î »ýü ³»¿¡¼­ Á¶Àý¼Ò ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ºñŸ¹ÎÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀº »ó´çÇÑ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù°í ÆǴܵȴÙ.

Çص¶ ÀÛ¿ë°ú µÎ³ú °³¹ß¿¡µµ ÁÁ´Ù!

ÇÇÁ¶°³´Â Ÿ¿ì¸°À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¸ÞƼ¿À´Ñ°ú ½Ã½ºÅ×Àΰú °°ÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ºÐÇØ Áß¿¡ ¼úÇÁÈ÷µå¸±±â( sulfhydrygroup )À» »ý¼º
ÇÔÀ¸·Î½á °£ÀåÀÇ Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ³úÀÇ ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÇ ¿ø·á·Î »ç¿ëµÇ´Â Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ(phenylalanine)À̳ª Ƽ·Î½Å(tyrosine) µîÀÇ ¹æÇâÁ· ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ´Ù¸¥ Á¶°³·ù¿¡ ºñÇØ ÇöÀúÈ÷ ³ô±â ¶§¹®¿¡ Çص¶ ÀÛ¿ë°ú µÎ³ú °³¹ß ½ÄÇ°À¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¹Ì ¿©·¯ Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ Å¸¿ì¸°ÀÇ Çص¶ÀÛ¿ë°ú ÇÇ·Îȸº¹ ÀÛ¿ëÀº ¸ðµÎ ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î¼­, °¡¼öºÐÇØ Áß¿¡ »ý¼ºµÇ´Â ¼úÇÁÈ÷µå¸±±â ¶§¹®À̶ó°í ¼³¸íÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ÞƼ¿À´Ñ°ú ½Ã½ºÅ׾ƹ̳ë»êÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï Çص¶ ÀÛ¿ëÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÌÄ¡´Ù.
Á¶°³·ù Áß¿¡¼­ ¿ÏÀü½ÄÇ°À¸·Î ºÐ·ùµÉ Á¤µµ·Î ¿Ïº®ÇÑ ¿µ¾ç»óŸ¦ °®Ãá ±¼ÀÇ ¸ÞƼ¿À ´Ñ°ú ½Ã½ºÅ×ÀÎÀÇ ÇÔ·®Àº °¢°¢ 200mg%¿Í 120mg%·Î ÀüºÎ 320mg%ÀÎ µ¥ ¹ÝÇØ ÇÇÁ¶°³ÀÇ ¸ÞƼ¿À´Ñ°ú½Ã½ºÅ×ÀÎÀÇ ÇÔ·® Àº °¢°¢ 370mg%¿Í 230mg%·Î ÀüºÎ 600mg%ÀÌ´Ù. Áï ÇÇÁ¶°³ÀÇ ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ±¼ÀÇ ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êº¸´Ù °ÅÀÇ 2¹è³ª ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù.

°á±¹ Ÿ¿ì¸°À» Á¦¿ÜÇÑ´Ù¸é ÇÇÁ¶°³°¡ ±¼º¸´Ù Çص¶ ÀÛ¿ëÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù´Â °á·ÐÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ °¡Àå ¿ì¼öÇÑ ½ÄÇ°±ºÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â °è¶õ°ú ÄáÀÇ ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®Àº °¢°¢720mg% ¹× 1,090mg%·Î ÇÇÁ¶°³¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, ÄáÀº ÇÇÁ¶°³º¸´Ùµµ ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¿ùµîÈ÷ ³ô´Ù. ¿ª½Ã ÄáÀº ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÓ¿¡ Ʋ¸²ÀÌ ¾ø´Ù.

±â¾ï ÇнÀ¿¡ °ü°èÇÏ´Â ¼º ºÐ Áß¿¡ µÎ³úÀÇ ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú·Î¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀº ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°(acetylcholine)ÀÌ´Ù.
±× ¹ÛÀÇ ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú·Î µµÆĹÎ(DA)°ú ¼¼·ÎÅä´Ñ(5-HT)Àº ¸ðµÎ ¾Æ¹Ì³ë»êÀΠƼ·Î½Å(¶Ç´Â Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ)°ú Æ®¸³ÅäÆÇ(tryptophan)¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø´Ù. µû¶ó¼­ ¹æÇâÁ· ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®À» º¸¸é µÎ³ú °³¹ß ½ÄÇ°À¸·Î¼­ÀÇ °¡Ä¡¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸ÕÀú ÇÇÁ¶°³ÀÇ ¹æÇâÁ· ¾Æ¹Ì³ë»ê ÀÇ ÇÔ·®Àº Àüü 990mg%·Î ±¼ÀÇ ¹æÇâÁ· ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®(590mg%)º¸´Ù °ÅÀÇ 2¹è³ª ³ô´Ù.
¶ÇÇÑ µÎ³ú °³¹ß ½ÄÇ°À¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø °è¶õÀÇ ¹æÇâÁ· ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®Àº 1,140mg%·Î ÇÇÁ¶°³¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, ÄáÀÇ ¹æÇâÁ· ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®Àº 3,100mg%·Î ÇÇÁ¶°³ÀÇ 3¹è³ª ³ô´Ù.
ÄáÀÌ µÎ³ú½ÄÇ°À¸·Î ¾Ë·ÁÁø °è¶õ°ú´Â ºñ½ÁÇÒ Á¤µµ·Î ÁÁÀº µÎ³ú½ÄÇ°À̶õ »ç½ÇÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

À§»ê °ú´ÙÀÇ Á¦»êÁ¦·Î »ç¿ëµÈ´Ù!

¿ì¸®´Â ½ÄÇ°À» Å©°Ô »ê¼º ½ÄÇ°°ú ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°À¸·Î ³ª´©°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ¸öÀº ¾àÇÑ ¾ËÄ®¸®¼º(pH 7.2¢¦7.4)À¸·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷¾×À̳ª ¸²ÇÁ¾× µîÀÇ Ã¼¾×ÀÌ ¾àÇÑ ¾ËÄ®¸®¼ºÀ» À¯ÁöÇؾß
°Ç°­ÇÑ ¹Ý¸é »ê¼º½ÄÇ°À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼­ »ê¼ºÀÌ °­ÇØÁö¸é À̸¦ ¾àÇÑ ¾ËÄ®¸®¼ºÀ¸·Î À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­ ÀüÇüÀûÀÎ ¾ËÄ®¸®¼º ¿ø¼ÒÀÎ »À³ª ÀÌ»¡ ¼ÓÀÇ Ä®½·(Ca)À» µ¿¿øÇϱ⠶§¹®¿¡ »À³ª ÀÌ»¡ÀÌ ¾àÇØÁö¸é ½±°Ô ÇǷθ¦ ´À³¢°Ô µÇ´Â µî ¿©·¯ °¡Áö Áúº´À» À¯¹ß
ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

±×·¸´Ù¸é »ê¼º ½ÄÇ°°ú ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°Àº ¾î¶»°Ô ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
¼ÒÈ­, ºÐÇصǴ °úÁ¤¿¡¼­ »ê¼º ½ÄÇ°ÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ½ÄÇ° ¼Ó¿¡ ÀÎ(P¡æ H3PO4), Ȳ(S¡æ H2SO4), Áú¼Ò(N¡æ HNO3)µîÀÇ »ê¼º ¿ø¼Ò¸¦ °¡Áø °î·ù(P)³ª À°·ù(N,S), ±×¸®°í ÁöÁú(P) µîÀÇ 3´ë ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸ðµÎ ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÏÁö¸¸, À̵é 3´ë ¿µ¾ç¼Ò Áß¿¡¼­ »ý¼±À̳ª
Á¶°³·ù´Â ¾àÇÑ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÌ°í ÇØÁ¶·ù´Â ¸Å¿ì °­ÇÑ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°Àº Ä®·ý(K¡æ KOH), Ä®½·(Ca¡æ (OH)2) µîÀÇ ¾ËÄ®¸®¼º ¿ø¼Ò¸¦ °¡Áø ä¼Ò(K)³ª °úÀÏ(K), ¾îÆзù ÇØÁ¶ ·ù(Ca)°¡ ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.

ÀÌ°ÍÀ» ¼öÄ¡·Î½á »ê¼º ½ÄÇ°°ú ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°À» ±¸ºÐÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ»±î?
½ÄÇ° ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¼ººÐ Áß¿¡¼­ »ê¼º ¿ø¼ÒÀÎ ÀÎ(P)ÀÇ ÇÔ·®°ú ¾ËÄ®¸®¼º ¿ø¼ÒÀÎ Ä®½·(Ca)ÇÔ·®ÀÇ ºñ(P/Ca)·Î½á Æò°¡ÇÒ ¼ö
ÀÖ´Ù. P/Caºñ·Î½á ½ÄÇ° À» Æò°¡ÇØ º¸¸é ´ß°í±âÀÇ P/Caºñ´Â 302/4 = 75.5·Î °¡Àå °­ÇÑ »ê¼º ½ÄÇ°ÀÌ°í, µÅÁö°í±âÀÇ P/Caºñ´Â 218/4 = 54.5·Î ¿ª½Ã °­ÇÑ »ê¼º ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ P/Caºñ¿¡ µû¶ó ¸î °¡Áö ½ÄÇ°À» ´õ ºñ±³ÇÏ¿© º¸¸é, ¼è°í±â´Â 7.47ÀÌ°í Çö¹Ì¿Í ¹é¹Ìµµ °¢°¢6.93 ¹× 6.12·Î ÀüÇüÀûÀÎ »ê¼º ½ÄÇ°À̸ç, °è¶õµµ 3.94·Î ÀüÇüÀûÀÎ »ê¼º ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ¼ö»ê½ÄÇ° Áß¿¡´Â ¸êÄ¡°¡ 1.42·Î »ê¼º ½ÄÇ°¿¡ ¼ÓÇÏÁö¸¸, ´ë±¸´Â 1.01·Î Áß¼º ½ÄÇ°ÀÌ°í °¡¹°Ä¡(0.38), ¹æ¾î(0.35), ÇØ»ï(0.18), ¹Ì²Ù¶óÁö(0.08), °Ô(0.06)´Â ÀüÇüÀûÀÎ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ´ç±Ù µîÀÇ Ã¤¼Ò´Â 0.76À¸·Î ÀüÇüÀûÀÎ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù. ±×¹Û¿¡ ¹Ì¿ª(0.54), ±è (0.34), ´Ù½Ã¸¶(0.29) µîµµ ÀüÇüÀûÀÎ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

±×·±µ¥ ¹®Á¦ÀÇ ÇÇÁ¶°³´Â P/Caºñ´Â 3.5·Î »ó´çÈ÷ ³ôÁö¸¸, ¿©±â ¿¡ ¸¶±×³×½·Àº ÀüÇüÀûÀÎ ¾ËÄ®¸®¼º ¿ø¼ÒÀ̹ǷΠP/Ca+Mg´Â 1.47·Î °ÅÀÇ Áß¼º¿¡ °¡±õ±â ¶§¹®¿¡ ¾î´À Á¤µµ À§»ê°ú´ÙÀÇ Á¦ »ê È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ±×·± ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ ¿¾³¯ Çѹ湮Çå»ó¿¡ ÇÇÁ¶°³°¡ À§»ê°ú´ÙÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î¼­ »ç¿ëµÇ¾úÀ» °Í À¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.

Âü°í¹®Çå ¹× »çÀÌÆ®

  • Ã¥ Á¦ ¸ñ : °Ç°­ 100¼¼, ±¼°ú. Á¶°³¸¦ Áñ°Ü¶ó
  • Àú ÀÚ : ÀÌÇйڻç ÃÖ Áø È£(±¹¸³ºÎ°æ´ëÇб³ ±³¼ö, Çѱ¹»ý¸í°úÇÐȸ ȸÀå)
  • Ãâ ÆÇ »ç : (ÁÖ) ¼öÇù¹®È­»ç
  • ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
  • ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
  • ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ

¿ì¸®¼öÇùÀüÈ­¹øÈ£

  • º»¼Ò
    • Ãѹ«Áöµµ°ú, À¯Åë»ç¾÷°ú:244-1802~3
    • »óÈ£±ÝÀ¶°ú, °øÁ¦°ú:244-1806~9
    • °ü¸®°ú, ¸®½ºÅ©°ü¸®½Ç:244-1835
  • Áö¼Ò
    • ÁøÇØÁö¼Ò:542-3001
    • ³²ÇØÁö¼Ò:864-5556
    • Å뿵Áö¼Ò:643-1806
  • »óÈ£±ÝÀ¶¿µ¾÷Á¡
    • ³»¼­ÁöÁ¡:252-8301~4
    • ´ë¹æÁöÁ¡:263-9990~2
    • ¹ÝÁöÁöÁ¡:276-8114~6
    • ¼ºÁÖÁöÁ¡:286-8240~3
    • ¹Ý¸²ÁöÁ¡:285-3245~7